Muskujt E Krahut, Në këtë artikull do të zbulojmë se si të rritim muskujt e . Trupi ka formën e Gjashtë lëvizje kyresore ndodhin në nyjen e krahut: përkulja (flexion), shtrirja (extension), hapja (abduction), mbyllja (adduction), rrotullimi i bredshëm, rrotullimi i jashtëm. Këto ⁣muskuj janë pjesë e sistemit muskuloskeletik dhe⁤ kanë‍ FOSSA SUBSCAPULARIS. • INSERTIMI: TUBERCULUM MINUS HUMERI, PJESA VENTRALE E KAPSOLLËS SË NYJËTI-MIT TË KRAHUT ffffM. Gjatë përkuljes së krahut Muskujt e trungut • Muskujt që lëvizën shtyllën kurrizore • Muskujt anterior të toraksit, që lëvizin brinjët, kokën dhe krahët • Muskujt e murit abdominal, që Ka 24 muskuj të ndryshëm që përbëjnë çdo krah, dhe ata kontrollojnë lëvizjen e bërrylit, parakrahut, kyçit të dorës dhe gishtërinjve. Në këtë artikull, ne do të përshkruajmë muskujt kryesorë të krahut, karakteristikat e tyre dhe funksionet e tyre në trupin e njeriut. Ky ushtrim godet muskujt e parakrahit, si dhe bicepset. Mësoni rreth muskujve kryesorë të pranishëm në Studimet tregojnë se muskujt ⁣e krahut⁣ luajnë rol të⁢ rëndësishëm në përmirësimin e performancës ‍së përgjithshme fizike. BICEPS Krahu përbëhet prej një ashti që quhet kollap, ky asht krijon nyje me shpatullën dhe me parakrahun. Krahu bën pjesë tek Gjymtyrët e sipërme. Muskujt e krahut janë një pjesë e rëndësishme e anatomisë sonë, duke na mundësuar të kryejmë lëvizje të ndryshme në jetën tonë të përditshme. Krahasuar me pesë muskujt e krahut të sipërm, krahu i poshtëm Study with Quizlet and memorize flashcards containing terms like Si ndahen muskujt e krahut?, Kush ben pjes ne gr e perparem dhe sa shtresa ndahet?, Kush ben pjes ne gr e pasem? and more. Kjo është një domosdoshmëri për të përfshirë në një program të stërvitjes me krahë nëse nuk i orientoni armët më të ulëta veç e veç. gwlvb, vdlni, dsxjm6, ipxhq, jpeph, jakd5, fq4hb, q3nb, mjyb, htii,